陶板浴＋ホットヨガで健康をサポート！
初心者の方でもその場で簡単に、楽しく行って頂けます。体がかたい方でもストレッチの延長のような感じで出来ますので、ご安心ください。
一度ご参加頂くと継続される方が多く満席の事も多い為完全予約制です。

・バスタオル（目安：全身が入る大きさ）
・フェイスタオル
・ペットボトルなどの容器

※ヨガマット、抗酸化水は無料でご提供致します。

Ｔシャツ、スパッツのようなノーマルなヨガの格好で、手軽に行えます。